หลัก 5 อ. ดูแลผู้สูงวัยสุขภาพดี อายุยืน

October 3, 2017

ปัจจุบันประเทศไทยมีสัดส่วนผู้สูงอายุสูงที่สุดในอาเซียน และกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์แบบ เนื่องจากประชากรผู้สูงอายุของประเทศไทยที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป มีมากถึงร้อยละ 14 ซึ่งเป็นผลมาจากความก้าวหน้าด้านการแพทย์และสาธารณสุขของประเทศไทย ทำให้อัตราการเกิดน้อยลง ประชากรมีอายุยืนยาวมากขึ้น Continue 

ฉนวนกันเสียง การดูดซับเสียง/ควบคุมเสียง

October 3, 2017

ฉนวนกันเสียง การดูดซับเสียง/ควบคุมเสียง การควบคุมเสียงสำหรับอาคาร เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการออกแบบเพื่อให้เกิดความเหมาะสมในการใช้งาน ของแต่ละพื้นที่ใช้สอยในอาคาร โดยเสียงที่มีผลกระทบต่ออาคารจะแบ่งออกเป็น 2 ชนิด คือเสียงจากภายนอกอาคาร (External Noises) และเสียงจากภายในอาคา(Internal Noises)การป้องกันเสียงจากภายนอก สามารถที่จะป้องกันเสียงได้ด้วยวิธีต่างๆ ดังนี้ Continue 

ยันบุหรี่ไฟฟ้าเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

September 19, 2017

กรมควบคุมโรคยืนยันบุหรี่ไฟฟ้าเป็นอันตรายต่อสุขภาพของวัยรุ่น โดยส่งผลต่อระบบประสาทและสมองส่วนคิดชั้นสูง มุ่งเป้าหมายป้องกันนักสูบหน้าใหม่ ชี้ไม่พบหลักฐานว่าบุหรี่ไฟฟ้าอันตรายน้อยกว่าบุหรี่ทั่วไป
นายแพทย์สุเทพ เพชรมาก รองอธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า ปัจจุบันต่างประเทศมีการรายงานพบเด็กวัยรุ่นสูบบุหรี่ไฟฟ้าเพิ่มขึ้น 3 เท่า จากปี Continue 

อาการ “ใจหาย” หลังรู้ข่าววันปิดเข้ากราบพระบรมศพ

September 19, 2017

น.ต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต ให้สัมภาษณ์เกี่ยวกับอาการใจหายของประชาชนหลังทราบข่าวประกาศของสำนักพระราชวังจะเปิดให้ประชาชนเข้ากราบถวายบังคมพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดชฯในวันที่ 30 กันยายน 2560 เป็นวันสุดท้าย
เพื่อจัดเตรียมการพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพว่า อาการดังกล่าวเป็นปฏิกิริยาทางจิตใจที่เกิดขึ้นตามปกติในผู้ที่มีความสูญเสียมีความเศร้า หรือเกิดจาก Continue 

เตือนสมุนไพรรักษาเบาหวานไม่มี อย. ทำไตอักเสบ

September 19, 2017

อย.เตือนอย่าซื้อยาสมุนไพรรักษา “เบาหวาน” กินเอง พบคนป่วยไตอักเสบหลังกินยาสมุนไพรไร้ อย. พบทีส่วนผสมของไคร้เครือ
นพ.วันชัย สัตยาวุฒิพงศ์ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) กล่าวว่า ศูนย์เฝ้าระวังความปลอดภัยด้านผลิตภัณฑ์สุขภาพ อย.ได้รับรายงานการเกิดภาวะไตอักเสบจากการใช้ยาสมุนไพรแก้เบาหวาน (Chinese herbnephropathy) ผลการตรวจสอบจากกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์พบ กรดเอริสโทโล Continue 

การจัดฟัน เปลี่ยนโครงหน้า

September 19, 2017

การจัดฟัน ทำให้ใบหน้าเรียวยาว ดั้งโด่ง ได้จริงหรือไม่ ?
การ จัดฟัน ถอนฟัน เป็นอีกหนึ่งในวิธีที่คนไข้ในปัจจุบันให้ความสนใจ และสงสัยกันมากว่าจะช่วยทำให้ใบหน้าดูเรียวยาวขึ้น โดยเฉพาะคนที่กลัวมีดหมอไม่อยากทำการศัลยกรรมผ่าตัด เพื่อตัด ขูด เหลา หรือกรอกระดูกในบริเวณใบหน้า Continue 

กู้เงินธนาคารไม่ได้ยากถ้ารู้จักวางแผน

September 18, 2017

มีหลายท่านที่ในอดีตไม่มีความต้องการใช้เงินกู้ ก็เลยไม่ได้วางแผนอะไรเผื่อไว้ในยามฉุกเฉินในอนาคตเลย เวลาจะไปกู้เงินธนาคารหรือจะไปขอสินเชื่อจากธนาคารก็เลยค่อนข้างติดขัด เดี๋ยวขาดนู่น เดี๋ยวขาดนี่ เดี๋ยวมีปัญหามั่ง จะหาคนค้ำก็ค่อนข้างลำบาก เป็นต้น Continue 

เรื่องดี ของการเดิน

September 18, 2017

เมื่อพูดถึงเรื่องเดินในเวลานี้ เป็นการเดินเพื่อสุขภาพต้องเดินเพื่อให้หัวใจเต้นเร็วกว่าปกติ ให้หัวใจเต้นได้อัตตราสัก 100-120 ครั้ง ต่อนาที ไม่ว่าจะอย่างไรอยากให้ทุกคนเริ่มออกเดินเพื่อสุขภาพที่ดีกันนะคะ เพราะมีข้อดีมากมายดังนี้ค่ะ Continue 

ฉนวนกันเสียง/ฉนวนป้องกันเสียง/โฟมกันเสียง

September 18, 2017

ฉนวนกันเสียง/ฉนวนป้องกันเสียง/โฟมกันเสียง (SOUND) เกิดจากการสั่นสะเทือนของต้นกำเหนิดเสียงจากการกระทบต่ออนุภาคของตัวกลางที่อยู่รอบๆเคลื่อนที่ไปเป็นคลื่นโดยเสียงจะเดินทางได้ดีจากของแข็ง จากของเหลว ก๊าซ แต่มาสามารถเดินทางในสุญญากาศได้ Continue 

เพราะเป็นแบบนี้ ถึงได้มีพุง!

September 18, 2017

มาดูกันว่าพฤติกรรมแบบไหนที่ก่อให้เกิดพุง ลองเช็กกันดูนะคะ
ไม่กินมื้อเช้า
การงดมื้อเช้าจะทำให้ร่างกายขาดสารอาหารที่จำเป็นในการเสริมสร้างพลังงานและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ สมองไม่ได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ ส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลีย และยังไปเพิ่มความหิวจนเรากินหนักขึ้นในมื้อถัดไป กลายเป็นว่าอ้วนกว่าเดิม Continue